Ako používať CBD olej: návod krok za krokom

26/09/2026
Kvapkadlo CBD oleja Formula Swiss s mernými značkami na bielom pozadí

Naše CBD oleje sú kozmetické výrobky určené na pokožku. Fľaštičku pretrepte, najprv vyskúšajte olej na malej ploche pokožky, potom kvapky naneste na čistú, suchú pokožku a vmasírujte. Na etikete našich klasických olejov sú uvedené dve až tri kvapky dva- až trikrát denne. Fľaštičku uchovávajte zatvorenú, v chlade a mimo svetla.

Kľúčové fakty

Ako používať
Kvapky nanášajte priamo na pokožku. Naše oleje pre ľudí sú notifikované ako kozmetické výrobky na použitie na pokožku (CPNP v EÚ, SCPN v Spojenom kráľovstve).
Klasické 10 ml oleje
Dve až tri kvapky na pokožku dva- až trikrát denne. Asi 250 kvapiek vo fľaštičke; pipeta má dávkovaciu stupnicu.
30 ml oleje
Používajte podľa pokynov na etikete. Naše 30 ml kvapkadlo dáva 20–30 kvapiek na ml (meranie Formula Swiss).
Test na pokožke
Dvakrát denne na malom mieste počas 7–10 dní pred širším použitím, ako dermatológovia odporúčajú pri každom novom produkte na pokožku.
Vyhnite sa
Očiam, slizniciam a porušenej alebo podráždenej pokožke.
Trvanlivosť
Neotvorený najmenej 36 mesiacov a po otvorení najmenej 6 mesiacov, na chladnom, suchom mieste mimo priameho slnečného svetla.

Tento návod vychádza z pokynov vytlačených na našich vlastných etiketách. Formulácia, plnenie, označovanie a skladovanie našich olejov prebieha v Küssnacht am Rigi, takže nasledujúce kroky sú tie, ktoré píšeme na každú fľaštičku, aj s ich zdôvodnením.

Ako používať CBD olej? Krok za krokom

Fľaštička CBD oleja Zermatt Balance so značkou Formula Swiss
Fľaštičku pretrepte a riaďte sa pokynmi na etikete.
  1. Prečítajte si etiketu. Skontrolujte silu, nosný olej a pokyny. Naše etikety uvádzajú obsah CBD a THC na dve desatinné miesta spolu s číslom šarže a dátumom spotreby.
  2. Pripravte fľaštičku. Odstráňte ochrannú fóliu okolo fľaštičky a pred každým použitím ju dobre pretrepte, aby bol extrakt v nosnom oleji rovnomerne rozptýlený.
  3. Najprv urobte test na pokožke. Naneste jednu kvapku na malé miesto na vnútornej strane predlaktia alebo v lakťovej jamke dvakrát denne počas 7–10 dní. Ak sa neobjaví začervenanie, svrbenie ani opuch, môžete olej používať aj na väčších plochách (pozri časť o teste na pokožke nižšie).
  4. Očistite a osušte pokožku. Olej nanášajte na čistú, suchú, neporušenú pokožku. Držte ho mimo očí, slizníc (napríklad úst a nosa) a porušenej alebo podráždenej pokožky.
  5. Kvapky nanášajte priamo na pokožku. Pri našich klasických olejoch použite dve až tri kvapky. Ak chcete presné množstvo, namiesto počítania kvapiek natiahnite olej po značku na dávkovacej stupnici pipety.
  6. Vmasírujte. Rozotrite kvapky končekmi prstov a jemne masírujte, kým sa olej nevstrebe.
  7. Umyte si ruky. Zabránite tak preneseniu oleja do očí.
  8. Zatvorte fľaštičku a odložte ju. Pevne zaskrutkujte uzáver a fľaštičku skladujte na chladnom, suchom mieste mimo priameho slnečného svetla a mimo dosahu detí.
  9. Opakujte a robte si poznámky. Pri našich klasických olejoch až trikrát denne. Pred akoukoľvek zmenou dodržujte rovnaký postup asi týždeň a ak spozorujete podráždenie, prestaňte.

Na ktoré miesta na tele môžete CBD olej naniesť?

Môžete ho naniesť na akékoľvek miesto zdravej, neporušenej pokožky, kde by ste použili telový olej, napríklad na ruky, predlaktia, plecia, krk, chrbát, nohy alebo chodidlá. Vyberte si miesto, ktoré vám vyhovuje, a používajte zakaždým to isté, aby ste videli, ako vaša pokožka reaguje.

Vynechajte miesta, ktoré etiketa vylučuje: oči a pokožku okolo nich, pery a vnútro úst alebo nosa (sliznice) a akékoľvek rezné rany, odreniny, vyrážky alebo podráždené miesta. Ak máte kožné ochorenie, pred použitím nového produktu na postihnuté miesto sa poraďte s lekárom alebo dermatológom.

Koľko kvapiek CBD oleja by ste mali použiť?

Riaďte sa etiketou. Na našich klasických 10 ml olejoch je uvedené naniesť dve až tri kvapky na pokožku dva- až trikrát denne. Naše 30 ml oleje sa používajú podľa pokynov na ich etikete. Začnite na spodnej hranici, dvoma kvapkami raz alebo dvakrát denne, a zvyšujte vždy o jeden krok v rámci pokynov na etikete.

Koľko CBD obsahuje jedna kvapka, závisí od sily oleja a veľkosti kvapky:

CBD v jednej kvapke olejov Formula Swiss (z našich stránok produktov; úplné tabuľky v našom návode na dávkovanie)
Olej Kvapiek na ml CBD v jednej kvapke
Klasické 10 ml oleje, 3 % až 30 % Asi 25 (asi 250 vo fľaštičke) 1,2 mg (3 %) až 12 mg (30 %)
Lugano Clarity, 30 ml 20–30 3,3–5 mg
Zermatt Balance, 30 ml 20–30 5–7,5 mg
Lucerne Calm, 30 ml 20–30 6,7–10 mg
St. Moritz Restore, 30 ml 20–30 8,3–12,5 mg

Nižšia sila znamená menšie kroky medzi kvapkami, takže je ľahšie začať s malým množstvom. Všetky sily a výpočty nájdete v našom návode na dávkovanie CBD oleja.

Koľko kvapiek je v 1 ml CBD oleja?

Závisí to od kvapkadla, nie od oleja. Naše klasické 10 ml fľaštičky obsahujú asi 250 kvapiek, teda asi 25 kvapiek na ml. Naše 30 ml kvapkadlo sme namerali na 20–30 kvapiek na ml, preto pri týchto olejoch uvádzame CBD v jednej kvapke ako rozsah.

Mnohé webové stránky predpokladajú 20 kvapiek na ml pri každej značke. Kvapkadlá sa líšia, takže počet kvapiek jednej značky sa nedá preniesť na inú. Keď potrebujete presné množstvo, použite ml značky na pipete.

Ako dlho trvá, kým CBD olej na pokožke začne účinkovať?

Pevný čas neexistuje. CBD nanesené na pokožku do nej preniká postupne. V laboratórnych testoch na vzorkách ľudskej pokožky CBD prenikalo do pokožky aj cez ňu (Stinchcomb et al., 2004) a štúdia z roku 2022 namerala strednú priepustnosť pokožky pre CBD v krémoch a géloch (Kirk et al., 2022). Štúdie na ľuďoch, ktoré merajú čas pôsobenia lokálneho CBD, sa ešte rozvíjajú.

Preto odporúčame hodnotiť postup podľa toho, ako vaša pokožka vyzerá a ako sa cíti približne počas týždňa, nie z minúty na minútu. Počas tohto týždňa dodržujte rovnakú silu, počet kvapiek a denné časy a zapisujte si ich.

Odkiaľ pochádzajú údaje „15 minút“ a „2 hodiny“

Väčšina časov, ktoré nájdete na internete, pochádza zo štúdií, v ktorých sa CBD užívalo ústami. V týchto štúdiách dosiahla hladina v krvi vrchol 0 až 4 hodiny po dávke (Millar et al., 2018). Opisujú prehltnutie vo výskumných podmienkach, nie olej používaný na pokožku, takže sa na naše produkty nevzťahujú.

Ako urobiť test CBD oleja na pokožke?

Americká akadémia dermatológie odporúča otestovať každý nový produkt na pokožku pred širším použitím (AAD):

  1. Vyberte si malé miesto, kde sa produkt nezotrie ani nezmyje, napríklad vnútornú stranu predlaktia alebo lakťovú jamku.
  2. Naneste tam bežné množstvo (stačí jedna kvapka oleja) dvakrát denne počas 7–10 dní.
  3. Ak pokožka zostane pokojná, bez začervenania, svrbenia alebo opuchu, môžete produkt používať podľa pokynov.
  4. Ak zareaguje, olej jemne zmyte, prestaňte ho používať a ak reakcia neustúpi, navštívte lekára alebo dermatológa.

V publikovaných náplasťových testoch na zdravých dobrovoľníkoch nespôsobilo niekoľko lokálnych CBD formulácií podráždenie ani senzibilizáciu (Maghfour et al., 2021). Pokožka každého je iná a reakciu môže spôsobiť aj nosný olej alebo iná zložka, takže test sa oplatí urobiť.

CBD olej alebo CBD krém: čo použiť?

Oba sa používajú na pokožku. Voľba závisí od textúry a od toho, ako presne chcete dávkovať.

Porovnanie CBD oleja a CBD balzamu (produkty Formula Swiss)
CBD olej CBD balzam (CBD Skin)
Textúra Tekutý olej v nosnom oleji, napríklad MCT, olivovom alebo konopnom oleji Balzam s mangovým a bambuckým maslom a rastlinnými olejmi
Dávkovanie Kvapky alebo ml stupnica na pipete Malé množstvo od oka
Obsah CBD Podľa sily: 1,2–12 mg v jednej kvapke našich klasických olejov 300 mg v 30 ml dóze
Pokyny na etikete Dve až tri kvapky dva- až trikrát denne (klasické oleje) Malé množstvo, až štyrikrát denne
THC Full spectrum (pod 0,2 % THC) alebo verzie bez THC Bez THC

Olej vám vyhovuje, ak chcete presne vedieť, koľko CBD nanášate. Balzam sa ľahšie roztiera na väčšiu plochu a nesteká. Nech si vyberiete čokoľvek, najprv ho vyskúšajte na pokožke.

Ako skladovať CBD olej?

Uchovávajte ho v pôvodnej fľaštičke so zaskrutkovaným uzáverom na chladnom, suchom mieste mimo priameho slnečného svetla. Ideálna je kuchynská skrinka alebo zásuvka; slnečný parapet alebo polička v zaparenej kúpeľni nie. Naše fľaštičky sú z tmavého jantárového skla, ktoré pomáha chrániť kanabinoidy vo vnútri pred svetlom.

Najviac záleží na svetle a vzduchu. V dvojročnej štúdii skladovania bolo svetlo najväčšou samostatnou príčinou strát kanabinoidov, straty spôsoboval aj vzduch a teploty do 20 °C mali malý vplyv. Extrakty skladované v tme pri izbovej teplote zostali primerane stabilné jeden až dva roky (Fairbairn et al., 1976).

Minimálna trvanlivosť CBD olejov Formula Swiss (v mesiacoch)

Zdroj: stránky produktov Formula Swiss. Dátum spotreby je vytlačený na každej etikete.

Chladnička nie je potrebná, pokiaľ to etiketa nevyžaduje. Riaďte sa dátumom spotreby na etikete a ak olej vyzerá alebo vonia inak ako zvyčajne, pozrite si naše pokyny na skladovanie a pred použitím nás kontaktujte.

Aké sú najčastejšie chyby?

  • Používanie spôsobom, ktorý etiketa neopisuje. Naše oleje pre ľudí sú vyrobené a označené na použitie na pokožku. Užívanie ústami nezodpovedá ich určenému použitiu.
  • Vynechanie pretrepania. Extrakt by mal byť pred každým použitím rovnomerne premiešaný.
  • Preberanie počtu kvapiek inej značky. Kvapkadlá sa líšia. Používajte údaje pre vlastnú fľaštičku alebo ml stupnicu.
  • Zmena viacerých vecí naraz. Silu, počet kvapiek alebo denné časy meňte po jednom a každej zmene dajte asi týždeň.
  • Nanášanie na podráždenú alebo porušenú pokožku. Počkajte, kým sa pokožka zahojí, a olej držte mimo očí.
  • Zabúdanie na iné CBD produkty. Ak používate olej aj balzam, spočítajte CBD z oboch.
  • Nechávanie fľaštičky otvorenej alebo na svetle. Zatvorte ju hneď po použití a skladujte na tmavom, chladnom mieste.

Kto by sa mal najprv poradiť s lekárom?

  • Ak užívate lieky. Pozrite si CBD a lieky a uveďte akýkoľvek CBD produkt, keď lekárovi alebo lekárnikovi vymenúvate, čo používate.
  • Ak ste tehotná alebo dojčíte. Naše etikety uvádzajú, že oleje sa počas tehotenstva a dojčenia neodporúčajú.
  • Pri deťoch. Fľaštičky uchovávajte mimo dosahu detí a pozrite si Je CBD olej bezpečný pre deti?
  • Ak máte kožné ochorenie. Pred použitím nového produktu na postihnutú pokožku sa poraďte s lekárom alebo dermatológom.
  • Ak vás testujú na drogy v práci alebo v športe. Vyberte si olej bez THC a pozrite si Ukáže sa CBD v teste na drogy?

O možných reakciách si prečítajte v článku vedľajšie účinky CBD.

Ako viete, že váš olej zodpovedá etikete?

Každá výrobná šarža sa testuje a certifikáty analýzy zverejňujeme. Nájdite číslo šarže na etikete a porovnajte ho s certifikátmi na našej stránke s výsledkami testov.

Analytické váhy so sklenenou kadičkou v laboratóriu Formula Swiss
Analytické váhy, súčasť nášho laboratórneho vybavenia na meranie obsahu kanabinoidov.

Často kladené otázky

Môžem užívať CBD olej pod jazyk?

Naše CBD oleje pre ľudí sú kozmetické výrobky notifikované na použitie na pokožku a užívanie ústami nezodpovedá ich určenému použitiu, preto ho nemôžeme odporučiť. Mnohé výskumné štúdie podávali CBD ústami, išlo však o iné produkty vo výskumných podmienkach. Naše oleje nanášajte na pokožku podľa pokynov na etikete.

Koľko kvapiek CBD oleja by som mal použiť?

Riaďte sa svojou etiketou. Na našich klasických 10 ml olejoch sú uvedené dve až tri kvapky na pokožku dva- až trikrát denne. Naše 30 ml oleje sa používajú podľa pokynov na ich etikete. Začnite na spodnej hranici a meňte vždy len jednu vec.

Kam mám CBD olej naniesť?

Na čistú, suchú, neporušenú pokožku, napríklad na ruky, predlaktia, plecia, krk, chrbát, nohy alebo chodidlá. Vyhnite sa očiam, perám, vnútru úst alebo nosa a porušenej alebo podráždenej pokožke.

Ako dlho trvá, kým CBD olej na pokožke začne účinkovať?

Pevný čas neexistuje. Laboratórne štúdie ukazujú, že CBD preniká do pokožky postupne, a štúdie lokálneho CBD na ľuďoch sa ešte rozvíjajú. Postup hodnoťte počas približne týždňa. Časy ako „do 2 hodín“ pochádzajú zo štúdií, v ktorých sa CBD užívalo ústami.

Musím CBD olej pretrepať?

Áno. Naše etikety uvádzajú, že fľaštičku treba pred použitím dobre pretrepať, aby bol extrakt v nosnom oleji rovnomerne rozptýlený.

Mám CBD olej skladovať v chladničke?

Nie, pokiaľ to etiketa nevyžaduje. Zatvorenú fľaštičku skladujte na chladnom, suchom mieste mimo priameho slnečného svetla. Svetlo a vzduch ovplyvňujú kanabinoidy viac ako bežná izbová teplota.

Ako dlho vydrží CBD olej po otvorení?

Naše oleje majú trvanlivosť najmenej 36 mesiacov neotvorené a najmenej 6 mesiacov po otvorení. Dátum spotreby je vytlačený na etikete.

Môžem rovnaký postup použiť pri psovi alebo mačke?

Naše oleje Pet Routine sú tiež na vonkajšie použitie: kvapky sa nanášajú na pokožku zvieraťa. Riaďte sa etiketou pre zvieratá a pozrite si naše návody CBD pre psov a CBD pre mačky. Oleje pre ľudí na zvieratách nepoužívajte.

Tento návod obsahuje všeobecné informácie, nie lekársku radu. Naše produkty sú kozmetické výrobky, nie lieky, a nie sú určené na diagnostiku, liečbu, vyliečenie ani prevenciu akéhokoľvek ochorenia. Ak užívate lieky alebo máte zdravotný problém, poraďte sa s lekárom.

Naposledy skontrolované:

Zdroje

  1. American Academy of Dermatology. How to test skin care products.
  2. Maghfour J, et al. Tolerability profile of topical cannabidiol and palmitoylethanolamide: a compilation of single-centre randomized evaluator-blinded clinical and in vitro studies in normal skin. Clin Exp Dermatol 2021;46(8):1518–1529. doi:10.1111/ced.14749
  3. Stinchcomb AL, et al. Human skin permeation of Δ8-tetrahydrocannabinol, cannabidiol and cannabinol. J Pharm Pharmacol 2004;56(3):291–297. doi:10.1211/0022357022791
  4. Kirk RD, et al. Evaluations of skin permeability of cannabidiol and its topical formulations by skin membrane-based parallel artificial membrane permeability assay and Franz cell diffusion assay. Med Cannabis Cannabinoids 2022;5(1):129–137. doi:10.1159/000526769
  5. Millar SA, et al. A systematic review on the pharmacokinetics of cannabidiol in humans. Front Pharmacol 2018;9:1365. doi:10.3389/fphar.2018.01365
  6. Fairbairn JW, Liebmann JA, Rowan MG. The stability of cannabis and its preparations on storage. J Pharm Pharmacol 1976;28(1):1–7. doi:10.1111/j.2042-7158.1976.tb04014.x
  7. European Commission. Cosmetic product notification portal (CPNP), under Regulation (EC) No 1223/2009, Article 13.
  8. UK Government. Making cosmetic products available to consumers in Great Britain (Submit cosmetic product notifications service).
  9. Formula Swiss. Product pages (directions for use, drops per bottle, storage and shelf life), CBD oil dosage guide and test results. Checked 26 September 2026.
Späť na blog

Napísať komentár

Komentáre musia byť pred zverejnením schválené.

Robin Roy Krigslund-Hansen

Robin Roy Krigslund-Hansen

O autorovi

Robin Roy Krigslund-Hansen je spoluzakladateľ a generálny riaditeľ spoločnosti Formula Swiss a zodpovedá za zloženie produktov. Odkedy v roku 2013 spoluzaložil spoločnosť, píše o konope, CBD a konopnom priemysle. Jeho pohľad vychádza z budovania spoločnosti Formula Swiss, rozhovorov s výskumníkmi a podpory výskumu CBD.

Viac o autorovi: Robin Roy Krigslund-Hansen

Ako píšeme a overujeme naše návody

O Formula Swiss

Naše konope sa pestuje vo Švajčiarsku podľa zásad ekologického poľnohospodárstva a používame len extrakciu CO₂. Formulácia, plnenie, označovanie a skladovanie prebiehajú v Küssnacht am Rigi. Každá výrobná šarža sa testuje a certifikáty, ktoré zverejňujeme, pochádzajú z nášho vlastného laboratória vo Švajčiarsku. Od januára 2020 má naša výroba certifikáciu GMP od spoločnosti SBD. Máme viac ako 100 000 zákazníkov v 62 krajinách a sme jedným zo spoluzakladateľov konzorcia EIHA Novel Food.

O nás · Redakčné zásady

Súvisiace produkty